Olemme luoneet pelisäännöt laadukkaan ja turvallisen toiminnan takaamiseksi.
Toivomme kaikkien uusien jäsenien lukevan pelisäännöt huolellisesti.
Alle 15 -vuotiaat yhdessä vanhempien kanssa.
Jokainen harrastaja on sitoutunut sääntöihin osallistuessaan harjoituksiin.
Harrastajien pelisäännöt
- Odotan harjoitusten alkamista pukuhuoneessa tai käytävässä, en juoksentele ympäriinsä
- Kunnioitan itseäni ja muita käyttäytymällä kohteliaasti: pyydän ja kiitän, en kiroile
- Saan harjoitella taitotasoni mukaan, kerron mahdollisista peloistani/ rajoitteista
- Lähden harjoituksiin iloisella asenteella oppimaan
- Pistän pitkät hiukseni kiinni harjoitusten ajaksi
- Noudatan yhteisesti sovittuja pelisääntöjä
- Kerron, jos loukkaan itseni harjoituksissa
- En tuo karkkia tai purkkaa harjoituksiin
- En mene telineille ennen ohjaajan lupaa
- Kannustan muita ryhmäni voimistelijoita
- Korut tulee ottaa pois harjoitusten ajan
- Kuuntelen ja tottelen ohjaajia
- Odotan omaa vuoroani
Ohjaajien pelisäännöt
- Aloitan tunnin ajallaan
- Ylläpidon ohjaustaitojani
- Huolehdin turvallisuudesta
- Keskityn tunnin ajan vain ohjaamiseen
- Olen hyvänä esimerkkinä voimistelijoille
- Korostan harjoituksissa reilun pelin henkeä
- Suunnittelen ja valmistelen tunnin etukäteen
- Kuuntelen voimistelijoita ja heidän kommenttejaan
- Annan palautetta, joka on kehittävää ja myönteistä
- Kohtelen kaikkia voimistelijoita tasapuolisesti ja reilusti
- Pidän huolta yhteisesti sovittujen sääntöjen noudattamisesta
- Otan tarvittaessa yhteyttä vanhempiin. Voin ohjata turvallisuuden vaarantavan voimistelijan kokonaan pois harjoituksista, jos suullinen varoitus/ hetkellinen jäähy ei ole tehonnut
Vanhempien pelisäännöt
- Annan lapselleni rauhan harrastukseensa
- Muistutan lastani käymään WC:ssä juuri ennen harjoituksia
- Huolehdin, ettei lapseni ole nälkäinen harjoituksiin tullessaan
- Huolehdin lapselleni asiaankuuluvat varusteet ja juomapullon: juomaksi vettä!
- Esim. verkkarit/ shortsit ja t- paita, ei esim. farkkuja tai liian pitkiä housuja
- Ulkokerroille säänmukainen, lämmin vaatetus
- En tuo/ päästä sairasta lastani harjoituksiin
- Tuon lapseni ajoissa tai huolehdin, että hän tulee itse ajoissa harjoituksiin
- Mikäli haluan salilla olla mukana lapseni harjoituksissa, ilmoittaudun apuohjaajaksi
- Ilmoitan, kun lapseni ei pääse harjoituksiin, mieluiten viestillä pääohjaajalle/ -valmentajalle
Yleistä infoa
- Harjoituskerrat ovat ohjattuja ja kaikki harrastetason harrastajat ovat vakuutettuja harjoitusten ajan.
Huom! Kilpailevilta voimistelijoilta vaaditaan lajin ja luokan mukainen lisenssi ja vakuutus. - Harjoitukset pidetään pääsääntöisesti Hämeenkyrön yhteiskoululla, käynti takaovesta. Poikkeuskerrat voivat olla myös ulkona, HS trainingin, Mahnalan ympäristökoulun tai monitoimikeskus Sillan tiloissa. Kilpailevilla ryhmillä myös erikseen sovitussa paikassa.
- Yhteiskoululla ja monitoimikeskus Sillan takaovella on ovisummeri, jos ovi on lukossa.
- Yhteiskoulun ryhmät käyttävät vuorotellen liikuntasalin eri osioita: ainoastaan C- osiossa on rekkitelineet
- Kahteen ensimmäiseen saliin (C- ja B-osioon) mennään pukuhuoneiden kautta
- Jälkimmäisimpään A- osioon mennään porrasaulasta.
- Ohjaajat päästävät harrastajat sisään harjoitusten alkaessa
- Vanhemmat ovat tervetulleita katsomaan harjoituksia ensimmäiselle kerralle. Sen jälkeen pienten tilojen takia ja ryhmädynamiikan aikaansaamiseksi suosittelemme vanhempia odottamaan ulkopuolella.
- Kolme peräkkäistä, ohjaajalle ilmoittamatta jäänyttä poissaolokertaa, antaa voimistelijan paikan seuraavalle jonossa olevalle. Kausimaksu tulee kuitenkin maksaa, jos on hyväksynyt paikan
- Joka syys- ja kevätkauden loppuessa järjestetään päätöstapahtuma, joissa harrastajat pääsevät näyttämään opittuja taitojaan.
- Ilmoittautumalla ryhmäämme/ ryhmiimme harrastajaksi, jäsen sitoutuu noudattamaan "Reilusti paras" ja "Puhtaasti paras" periaatteita
Tärkeimmät ohjeet harrastajille
- Purkkaa ei saa syödä salilla
- Pitkät hiukset tulee olla kiinni
- Paljaat jalat tai jumppatossut
- Omalla nimellä varustettu vesipullo mukaan
- Jumppavaatteet eivät saa olla liian löysiä (avustus vaikeutuu)
- Tule salille ajoissa, jotta ehdit jo lämmittelyvaiheeseen (ehkäisee vammoja)
- Telineille saa mennä vasta ohjaajan luvalla, ei koskaan ennen harjoitusten alkua!
Paras resepti oppimiseen: iloinen ja avoin mieli, siitä syntyy parempi kehon kieli!